Лайфхаки для памяти » ToyFAQ

Лайфхаки для памяти

0570
Эти лайфхаки для памяти сделают вас гением

Лайфхаки для памяти

Запоминайте длинные списки, ассоциируя каждый пункт с местом на хорошо известном маршруте. Это называется строение «Дворца воспоминаний». Чемпион по запоминанию пользовался этим методом, чтобы запомнить колоду карт за 21 секунду.

Не надо печатать информацию. Записывайте её на бумаге. Даже если вы её потом не прочитаете. Когда мы пишем, мы стимулируем ретикулярную активирующую систему, сообщая мозгу, что нужно быть внимательнее.

Лайфхаки для памяти

Тренируйтесь. Физическая активность увеличивает приток кислорода к головному мозгу, и вы лучше запоминаете.

Скажите это вслух. Ваш шанс запомнить это увеличится на 10 процентов.

Вздремнет полтора часа. Это снижает сопротивляемость мозга к обучению и даёт толчок креативному мышлению. Пол Маккартни придумал мелодию для песни "Yesterday” во сне.

* Привет меня зовут.

Запоминайте новые имена, повторяя их.

- Я Боб.
- Приятно познакомится, Боб.

Теперь вы наверняка его запомните.

Смотрите на природу. Недавнее исследование выяснило, что когда мы смотрим на природный пейзаж, это освежает наши мысли и помогает нашей памяти.

Удачных запоминаний!
Автор: admin
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Реклама на сайте

Друзья Сайта

Опрос на сайте ?Какие игрушки вам нравятся?
Все
Пластмассовые
Мягкие
Деревянные
Металлические

Свежие обсуждения форума
Наверх

Новое на сайте

Flash игры Lego - Lord of the Rings